domingo, 14 de octubre de 2012

CANTONIZACIÓN DE QUEVEDO

El dommingo 7 de Octubre pasado Quevedo celebro su LXIX aniversario de cantonización con el desfile civico que se realizo en la calle 7 de octubre en donde participaron los colegios de la ciudad en donde se podian apreciar sus bandas musicales en el evento estuvo precente el alcalde JOHN SALCEDO y todas las autoridades del canton Quevedo

lunes, 8 de octubre de 2012

DIETA QUE EVITA ATAQUE CARDIACO

Una dieta rica en antioxidantes provenientes de las frutas y verduras puede reducir el riesgo de ataque cardiaco en las mujeres,informaron investigadores.
El estudio incluyó a más de 32.500 mujere suecas de 49 a8 años. Las mujeres con los niveles mas altos de antoxidantes tuvieron 20%menos riesgos de ataque cardico.Estas mujeres consumian siete porciones al día de frutas y verduras, casi tres veces más que las 2,4 porciones al día consumidas por las que tenian niveles más bajos de antioxidantes. Hay varios tipos de dietas para perder peso, pero las que enfatizan un mayor consumo de frutas ser las más efectivas.